Let’s make things better:
Tailormade. Smart. Individuell. Personalisiert.
Neue Potenziale entdecken
Wer seine Sinne schärft, kann neue Potenziale entfalten und seine Grenzen verschieben.
Erfolg ist das Ergebnis von Informationsaufnahme und -verarbeitung.
Neuro-Athletik trainieren
Profitiere von der Verbindung von Neurowissenschaft und Athletiktraining. Für mich ein Meilenstein für das ganzheitliche, zielgerichtete Training von Athlet:innen.
Kognitive Skills entscheiden
Die Funktionen des Neo-Cortex haben entscheidenden Einfluss auf Deine SoftSkills. Wie gut bist Du im Lösen von komplexen Aufgaben unter Zeitdruck? Wir testen und trainieren diese wichtigen Funktionen.
Stress + Regeneration balancieren
Zwei untrennbare Begriffe für Deine Performance. Ob und wie Du Deine Leistung liefern kannst, hängt in erster Linie vom Verhältnis dieser beiden Steuerungsgrößen ab.
Optimales Training vor-/ nachbereiten
Wie Theo Gebre Selassi sagt, brauchen Leistungssportler einen ganz persönlichen Umgang mit dem erforderlichen Training. Wir erarbeiten das perfekte Programm zur Vor- und Nachbereitung für Dich.
Psycho-physische Resilienz aufbauen
Robustheit und Widerstandsfähigkeit zeichnen Hochleistungssportler:innen aus. Wusstest Du, dass man sich diese Fähigkeiten durch gezieltes Trainieren erschließen kann? Inhalt meines Coaching Ansatzes!
Prävention + Rehabilitation planen
Im Leistungssport ist wenig Platz für Kompensation. Wer sein Leistungsvermögen nicht abrufen kann, sitzt auf der Bank. Daher ergänzen wir Dein Reha- und Präventionstraining nach Bedarf, damit Du auf 100% Deines Potentials zurückgreifen kannst.
Leistung ausbauen + steigern
Mein Anspruch ist, Dir das bestmögliche Trainingsprogramm zur Verfügung zu stellen – und zwar zu jedem Zeitpunkt Deiner Karriere. Gleich wie Dein Ziel lautet. Neben der Programmerstellung, bin ich stets Dein persönlicher Begleiter.